Voeten onder de Loep
Iedere voet is uniek, maar in de basis onderscheiden we drie hoofdtypen voeten.
De Normale Voet (Pes Rectus).
De Platvoet (Pes Planus).
De Holvoet (Pes Excavatus - Cavus).
De stand van de voet heeft invloed op de manier waarop we lopen, staan en bewegen. Wanneer een voet uit balans raakt, kunnen er drukpunten, pijnklachten en nagel- of huidproblemen ontstaan.
"Als pedicure kijk ik niet alleen naar de klacht zelf, maar ook naar de vorm en stand van de voet. Vaak ligt daar een belangrijke oorzaak van terugkerende problemen."
De Normale Voet
Een normale voet (Pes Rectus) heeft een natuurlijke voetboog die zorgt voor een goede verdeling van het lichaamsgewicht. Tijdens het lopen worden schokken goed opgevangen en blijft de belasting van spieren, pezen en gewrichten in evenwicht. Mogelijke klachten: *Overbelasting door verkeerd schoeisel *Likdoorns of eelt door plaatselijke druk *Ingroeiende nagels *Vermoeide voeten bij langdurig staan of lopen Wat kan de pedicure doen? *Verwijderen van eelt en likdoorns *Behandeling van nagelproblemen *Advies over voetverzorging en schoeisel *Signaleren van afwijkingen en doorverwijzen indien nodig
De Platvoet
Bij een platvoet (Pes Planus) is de voetboog verlaagd of vrijwel verdwenen. Hierdoor kantelt de voet vaak naar binnen en wordt de belasting anders verdeeld. Platvoeten kunnen aangeboren zijn, maar ook ontstaan door leeftijd, overbelasting, zwangerschap of verzwakking van spieren en pezen. Mogelijke klachten: *Vermoeide voeten en benen *Pijn aan de binnenzijde van de voet of enkel *Knie-, heup- of rugklachten *Overmatige eeltvorming onder de voet *Likdoorns op drukpunten *Snellere slijtage van schoenen Wat kan de pedicure doen? *Verminderen van drukplekken en eeltvorming *Behandelen van likdoorns *Signaleren van overbelasting *Advies over passende schoenen en eventuele zoolondersteuning *Doorverwijzen naar podotherapeut indien nodig
De Holvoet
Bij een holvoet (Pes Cavus) is de voetboog juist hoger dan gemiddeld. Hierdoor rust een groter deel van het lichaamsgewicht op de hiel en de voorvoet. De natuurlijke schokdemping van de voet neemt af, waardoor drukklachten kunnen ontstaan. Mogelijke klachten: *Pijn onder de bal van de voet *Eeltvorming onder voorvoet en hiel *Likdoorns *Instabiliteit van de enkel *Hamertenen of klauwtenen *Vermoeidheidsklachten tijdens lopen Wat kan de pedicure doen? *Verlichten van drukpunten *Behandelen van eelt en likdoorns *Verzorgen van nagels die door teenstand problemen geven *Advies over schoeisel en drukverdeling *Signaleren van afwijkingen die verdere behandeling vragen
Voetstanden & Voetvariaties
Naast de drie basisvoettypen de Normale Voet (Pes Rectus), de Platvoet (Pes Planus) en de Holvoet (Pes Cavus) – bestaan er ook diverse andere voetstanden en vormvariaties. Deze kunnen aangeboren zijn of zich in de loop van het leven ontwikkelen. Afhankelijk van de stand van de voet kunnen bepaalde delen van de voet meer belast worden, wat soms leidt tot drukplekken, eeltvorming, likdoorns of vermoeidheidsklachten. Voorbeelden hiervan zijn: *Valgusvoet (knikvoet) – de hiel kantelt naar binnen. *Varusvoet (supinatievoet) – de hiel kantelt naar buiten. *Spreidvoet – de voorvoet wordt breder doordat de middenvoetsbeentjes uit elkaar wijken. *Spitsvoet – de voet staat meer in een neerwaartse stand, waardoor vooral de voorvoet belast wordt. *Hakvoet – de voet staat juist meer omhoog gericht, waardoor de belasting op de hiel toeneemt. *Klompvoet – een aangeboren voetstand waarbij meerdere standveranderingen gecombineerd voorkomen. Wat betekent dit voor uw voeten? *Een afwijkende voetstand hoeft niet altijd klachten te geven. Wel kan de drukverdeling veranderen, waardoor bepaalde delen van de voet extra belast worden. Dit kan leiden tot: *Eeltvorming *Likdoorns *Pijnlijke drukpunten *Ingroeiende nagels *Vermoeide voeten *Klachten aan enkels, knieën, heupen of rug Tijdens een pedicurebehandeling wordt niet alleen gekeken naar huid en nagels, maar ook naar de stand van de voet en mogelijke oorzaken van terugkerende klachten.