Tuintje in mijn hart — voor mezelf

Aan de hand van een meditatie van Dakota Earth Cloud Walker
en een inspirerend samenspel met ChatGPT (Caela)
ontstond er een nieuwe, eigen meditatie:
één die het pad volgt van zuivering, vernieuwing en groei.

Een innerlijke reis door het tuintje van je hart —
waar je het oude onkruid wieden mag,
waar ruimte ontstaat om nieuwe zaden te planten,
en waar liefde en licht langzaam tot bloei komen.

​

Het tuintje in mijn hart

Soms vergeten we dat ons hart niet alleen een plek van gevoel is,
maar ook een levend landschap —
een tuin waarin onze energie, liefde en zachtheid wortelen.

In de drukte van het leven raken we dat tuintje soms wat uit het oog.
Er groeit onkruid van oude gedachten,
struiken van zorgen die te veel ruimte innemen,
of stukken grond die droog en vergeten zijn.

Deze meditatie is een uitnodiging om terug te keren naar die plek.
Om weer tuinier te worden van je eigen hart.
Om liefdevol te wieden wat niet meer voedt,
zacht te snoeien waar het te vol is,
en nieuwe zaden te planten van licht, vrede en zelfliefde.

Het is een reis van binnenuit —
naar rust, herstel en hernieuwde bloei.

Vandaag openen we samen die poort.
We stappen het tuintje van het hart binnen.
En daar… midden tussen de geuren van aarde, zon en stilte…
herinneren we:

“Ik heb een tuintje in mijn hart — voor mezelf.”

​​​​

​

​